Nature Wandel Coaching

Als coach begeleid ik je bij je ontwikkeling en groei. Ik zal niet het antwoord hebben op je vraag of een oplossing weten voor je probleem. Wat ik wel weet, is dat alle antwoorden en oplossingen in jou zelf verborgen zitten! Op een onbewust niveau. Dat onbewuste, bewust laten worden kan met verschillende technieken, zodat jij uiteindelijk zicht krijgt op wat jouw eigen wijsheid is.

“Bewegen vanuit jouw kern, in verbinding met de natuur”

De meerwaarde van coachen in en met de natuur is dat de natuur je helpt om:

  • stil te worden in je hoofd, waardoor je beter in staat zult zijn om te luisteren naar je innerlijke gevoel
  • in beweging te komen, zodat je blokkades kunt opheffen en nieuwe inzichten krijgt
  • nieuwe wegen in te slaan, omdat je buiten je eigen vertrouwde wereld beweegt. Hierdoor zul je makkelijker openstaan voor nieuwe inzichten en ideeën.
  • een gesprek dat wandelend wordt uitgevoerd, biedt ruimte voor stiltes en overpeinzingen. 
  • een sessie langer vol te houden, door de rustgevende werking. Het biedt daardoor in een relatief korte periode diepgaande resultaten.

Door de natuur actief te betrekken bij het coachen, kunnen de symbolen je helpen buiten je eigen kaders te denken. Een symbool plaats de situatie buiten jezelf, waardoor je gemakkelijker van een afstand er naar kunt kijken. Door vervolgens het symbool nauwkeurig te bestuderen en er vragen over te stellen, leg je weer verbinding naar binnen, daar waar gevoel en inzicht te vinden zijn.

Onder natuurlijk coachen versta ik een liefdevolle ruimte creëren, waarin bewustzijn en verandering op een natuurlijke manier kunnen plaatsvinden. Door volledig in het hier en nu aanwezig te zijn. Met een open en alerte blik.  Nieuwsgierig en zonder oordeel.

En bovenal, door te vertrouwen dat de antwoorden zich hoe dan ook zullen ontvouwen!

  • Ben je bereid het proces van onderzoek en bewustwording aan te gaan om dingen weer helder te krijgen?
  • Ben je in conflict met jezelf en wil je leren voor jezelf te kiezen en het roer weer in eigen handen nemen?
  • Ben je de verbinding met jezelf kwijt, waardoor je niet meer naar je intuïtie kunt luisteren?
  • Heb je een vol hoofd, veel chaos en zie je door de bomen het bos niet meer?
  • Wil je leren meer in het moment aanwezig te zijn, zodat er meer rust ontstaat?
  • Wil je patronen en gewoontes helder krijgen en doorbreken?
  • Voel je dat je jezelf blokkeert, waardoor dingen niet meer soepel lopen, niet meer stroomt?
  • Voel je dat je de teugels te strak hebt (controle wil houden) en wil je ze meer laten vieren?
  • Wil je meer je eigen ruimte innemen en jezelf neer te zetten, door bijv. meer je grenzen aan te geven?
  • Ben je gevoelig en snel overprikkeld en wil je daarmee leren omgaan?

Dit kan ook al als je ouder bent dan 11 jaar!

Wil je:

  • jezelf meer laten zien?
  • meer rust in je hoofd, minder piekeren/zorgen maken?
  • vertrouwen in jezelf, steviger staan?
  • makkelijker keuzes kunnen maken, minder twijfelen?
  • je op school fijner voelen?
  • je grenzen leren aanvoelen en aangeven?
  • jezelf beter leren kennen, denk aan je kwaliteiten en passies?
  • leren omgaan met je gevoeligheid en teveel aan prikkels?

Wellicht zomaar wat herkenningspunten, je bent van harte welkom! We maken gebruik van de materialen uit de natuur om alles helder te krijgen! Ik begeleid je daarbij en heb zin om je te ontmoeten!

We houden in deze tijd gewoon 1,5 meter afstand! Het bos biedt daar uitstekend ruimte voor!