Creatieve coaching

Creatieve coaching

  • Coachen is op een laagdrempelige, creatieve en speelse, luchtige  manier begeleiden, ondersteunen, onderzoeken, verwonderen en het onbewuste, bewust laten worden!
  • Coachen is aansluiten bij de interesse, behoefte en de creativiteit van de ander. De ander echt zien en daarin meebewegen!

Creativiteit prikkelt je om voorbij je gebruikelijke denkwijze te komen! Als je binnen het schilderen, boetseren of tekenen experimenterend moeilijke situaties aanpakt en uitwerkt, gaat dit onherroepelijk zijn effect hebben op je dagelijks leven.

Creativiteit is een heel krachtig middel dat verbinding, heling en inzicht brengt, maar ook ontspanning, flow en plezier!

Kunst is enkel een instrument om te ontdekken wie je van binnen bent!

 

Zinvol tekenen helpt je om via beweging, beeld en spel je te ondersteunen bij stagnatie. De tekenspellen uit Zinvol Tekenen, verleiden je om in actie te komen. Beweging, kleur en vorm dagen je uit je te ontwikkelen.

Ik hoor je al denken: “ik kan helemaal niet tekenen” of “ik ben helemaal niet creatief!” Iedereen kan tekenen en is creatief!

Het gaat niet om het resultaat, het gaat om het proces! Onder proces versta ik de energie en innerlijke beweging die ontstaat bij het uitvoeren van een creatieve opdracht. Je zet iets in beweging, je doorbreekt een patroon er ‘gebeurt iets’, je ‘raakt iets’ wat nodig is om het weer te laten stromen!

Creatief coachen (individueel)

– brengt onze energiestroom op gang als deze geblokkeerd is
– helpt in het hier en nu te zijn
– geeft ontspanning en ruimte in het hoofd
– helpt stress verminderen
– helpt geduld trainen
– helpt de fijne motorische ontwikkeling
– helpt buiten de kaders te denken
– helpt flexibeler en vrijer met het leven om te gaan
– helpt gemakkelijker oplossingen te vinden
– helpt gevoelens op een rijtje te zetten
– helpt gevoelens te uiten
– helpt contact te maken met ons onbewuste
helpt het onbewuste bewust te worden!

 

Creatieve gezinscoaching

Als gezin werk je aan de gezinsdynamiek:

    • * het herstellen ervan
    • * samenwerken vanuit verbinding
    • * duidelijkheid over de rolverdeling
    • * oefenen met de verschillen van elkaar te respecteren
    • * inzicht in jezelf en de anderen
    • * oefenen in communicatieve vaardigheden: vragen stellen en feedback geven en ontvangen
    • * respectvol omgaan met elkaars ruimte
    • * oefenen in verschillende sociale vaardigheden, zoals samenwerken, naar elkaar luisteren en op je beurt wachten
    • * oplossingsgericht nadenken over jullie hulpvraag
  •        * je wordt uitgenodigd om over jezelf e
  •  

En het belangrijkste is de aandacht, verbinding en het plezier wat er ontstaat!